Psykoterapi og Parterapi i Odense

Heckenthaler Psykoterapi

Jeg er 56 år og har i de sidste 15 år arbejdet som psykologisk rådgiver, hvoraf de seneste 9 år har været som psykoterapeut med egen praksis. Mit arbejde er drevet af en dyb passion for at hjælpe mennesker med at finde deres egen vej i livet – fra udfordringer til udvikling og vækst. Inspireret af tænkere som Nietzsche og Dostojevskij, bruger jeg disse perspektiver til at udforske eksistentielle spørgsmål og livets store temaer i terapien.

Cand.mag/ba.psyk Michael Heckenthaler

Hvad kan man bruge psykoterapi til?

Livet er kort, og det gælder om at leve rigtigt. Psykoterapien kan ikke beskytte dig mod livets udfordringer, men den kan hjælpe dig med at takle de udfordringer, du kommer til at møde på din vej gennem tilværelsen. Psykoterapien vil styrke din selvværdssfølelse, mindske din selvtvivl og give dig nogle nye redskaber, der kan hjælpe dig med at se på dit liv fra en ny vinkel.

Uanset hvad du står over for – stress, depression, problemer i parforholdet eller andet – kan du med motivation og ønske om personlig vækst nå længere end forventet. Det kræver mod at se på dig selv på en ny måde og være villig til at ændre noget. Terapi øger din bevidsthed om dårlige vaner og hjælper dig med at erstatte uhensigtsmæssig adfærd med mere hensigtsmæssig adfærd.

Det tager tid at ændre noget og det kommer ikke af sig selv. Det kræver en indsats. Men hvis du er klar på en udfordring, så har Heckenthaler Psykoterapi måske noget du kan bruge..

Psykoterapi i Odense

Psykoterapi kan mange ting, men først og fremmest giver den styrker, indsigt og refleksion over ens eget ansvar

Hvad er det 'gode' liv?

Mange taler om det gode liv, og at danskere er et af verdens lykkeligste folk. Men passer det? Hvad er det gode liv og hvordan kan du få det?

Dialogen mellem dig og mig

SÅDAN BLIVER DET IKKE :) Jeg tilbyder dig en samtale, hvor vi i fællesskab prøver at finde løsninger og alternativer.

Om at komme videre

Psykoterapi kan hjælpe dig med at finde din egen vej. Det er altid godt at orientere sig hos andre, men selve beslutningen tager du.

Parterapi i Odense

Få hjælp til at forbedre jeres forhold og skabe den tilværelse, I drømmer om.

Om parterapi

Styrk jeres bånd gennem åben kommunikation og forståelse i trygge rammer hos os.

Fire faser i parterapien

Vi tilbyder værktøjer til at tackle udfordringer og skabe et sundt partnerskab for fremtiden.

Fuck den gode kommunikation

Vores tilgang fokuserer på at lytte, forstå og guide jer mod en bedre relation.